高二総進 キャリア教育講演会(科学体育クラス)

[2019/09/18] 

総合学習の時間に、川崎医療福祉大学 医療技術学部 健康体育学科の門利知美先生に講演をしていただきました。
メンタルトレーニングや集中力を高めるトレーニング、目標設定についてお話をしていただきました。集中力テストは、リラックス状態・集中している状態・プレッシャーがかかっている状態とで3回行いました。
全員運動部ということもあり、自身のプレー向上につながる貴重なお話でした。
写真は集中力を高める(1点集中)トレーニングの様子です。
高二総進 キャリア教育講演会(科学体育クラス)
高二総進 キャリア教育講演会(科学体育クラス)

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